来月经能吃桂圆吗？

赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院

擅长：擅长妇产科各种疾病。

您好，桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠、睡眠质量差、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的治疗的效果。有滋阴活血的作用的，对于有宫冷女人大姨妈疼痛的人，女性女人的生理期间吃点是有好处的，但是在量大的时候跟月经快结束的时候吃，吃多了会导致月月经的数量增大、月女性女人的生理期间变长的。适量吃几颗还是没有问题的。