昨天来例假，下腹部疼痛，上吐下泻，可能早上没吃吐酸水，月经量少，色浅红，下午因为有些事情搬了个重物，现在腰酸到连呼吸都疼，现在该怎么办
 张秀艳 医师 敦化市康复门诊部 擅长：毕业以来从事妇产科工作，对妇产科疾病的诊断和治疗有独特的见解，受到广大群众的好评 从您描述的情况来看，您在月经来潮的时候，出现了这么多不适的情况，您需要注意休息，减少活动，注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物。建议你，在月经来潮的时候，需要注意休息，不要劳累和运动，需要注意保暖，不要着凉，不吃辛冷辣的食物，需要禁止盆浴，游泳和同房。 |
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