老人都说，女人三十后就开始显老了，我特别担心，没有哪个女人是不在乎外在的，我现在开始抓紧保养了，想问一下女人为什么老的快？
 廖林海 主治医师 上海中医药大学附属曙光医院（西院） 擅长：全科 尤其是女性延缓衰老的关键时期是在36岁以后，因为从这个年纪段开始，女性体内雌激素的含量降低，而雌激素是女性风采的生命线。 众多爱美的女士在抗衰老方面容易走入误区，单靠美容来延缓皮肤的衰老，其实，这种治标不治本的方法只能事倍功半，平常注重食补，多吃蔬菜。 |
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